Жалфија са врхунцем и врућим бљесцима: како узети, рецепти

Жалфија од врућих флусова са менопаузом

Променљивост благостања у менопаузи приморала је жене да траже начине за стабилизацију уз помоћ лековитог биља. Многе биљке су биле толико ефикасне да су успјешне и сада, када постоје многе друге могућности.

Како је жалфија корисна за менопаузу и вруће бљеске, како то узимати, пацијенткиње кажу гинекологима. Рецепти се преносе из претходних генерација, тако да је прилично лако изабрати одговарајући.

Зашто изабрати жалфију?

Ова биљка је широко распрострањена, може се наћи у апотеци и прикупити независно. Најважније је да се ова друга не појављује у близини аутопутева и индустријских објеката.

У Европи су спроведене студије о ефикасности жалфије у рељефу знакова менопаузе, нарочито вазомотора. Утврђено је да су средства на њеној основи, укључујући оне припремљена самостално, помогла 70 жена од 100. Остали кажу да су осећали благи напредак у стању.

Корисне карактеристике жалфије са плима и плима су следеће:

  • Биљка инхибира пад полних хормона, што је главни узрок топлотних напада и знојења;
  • Отежава нервозну тензију, гашење анксиозности, раздражљивост, побољшава расположење;
  • Регулише активност знојних жлезда, што их чини мање активним;
  • Елиминише главобољу, вестибуларне поремећаје;
  • Смањује спастичне сензације по целом телу;
  • Помаже у уклањању запаљења у генитоуринарној области, ометајући ноћни одмор и добро расположење у току дана;
  • Суочавање са несаницом и брзим откуцајима срца.

Укратко, жалфија са врхунцем и врућим флусом утиче на већину негативних манифестација. Ово је могуће због присуства у њему естрогених супстанци, есенцијалних уља, витамина, флавоноида, фитостерола.

Рецепти са жалфије са менопаузијским синдромом

Када је реч о хербализму менопаузе, важна је тачка како направити једињење за олакшавање његових симптома. Постоји пуно рецептура са жалфијем, добијени ефекат зависи од начина припреме. Пре него што доживите било које од њих, потребно је обавестити љекара који лечи.

Биљка има контраиндикације, као и било који други лек, може изазвати нетолеранцију.

Ништа мање важан аспект, када се одлучио користити саге у менопаузе, како узети.Сваки рецепт има своја правила. Али биљка је спремна за употребу унутар и за додавање у купатило. Успоставили су следеће рецепте:

  • Чај. Ово је најлакши, али ефикаснији начин коришћења биљке за третман врелих блица и знојења. 1 тсп Сух муџак је припремио 100 мл воде за кухање, у трајању од 3 минуте. Ова количина је 1 пут, а за само један дан можете пити до 4 такве чаше. Добро је додати таквом чају када се охлади, мали мед и лимун. Овај састав ће, између осталог, смањити притисак;
  • Инфузија. Направљена је од 1 тбсп. биљке и 240 мл воде за кухање, држећи у затвореном посуду 30 минута. Ово је више концентрирани агент. Ако се одлучи на овај начин, припремљени жалфија за употребу у менопаузи и плимним плима, како узимати зависи од тежине манифестација. У некомпликованом протоку, довољно је 1 тбсп. дневно. Ако је менопауза довољно јака, можете пити исту количину до 8 пута дневно;
  • Сок. Потребно је свеже биљке, а не суво, као у претходним рецептима. Салвиа је земља, газа истиче сок. Свакодневно вам треба 2 кашике жлица. Овај алат је познат као регулатор функција знојних жлезда.Такође стимулише циркулацију крви, чисти крвне судове;
  • Колекција. Жалфија од врућих флусова са врхунцем иде добро са другим лековитим биљем. Да би се сакупили против вазомоторних манифестација и богате знојења, 1 део валеријског и коњске длаке се додаје у 3 дела суве биљке. Узимање 1 тбсп. сортирана је, постављена у емајлирана јела са поклопцем и стоји пола сата. Добијена јуха напије се 100 мл два пута дневно;
  • Завршени облици. У апотеци без рецепта можете купити жалфију за алкохол. Леку је дозвољено узимати оне који имају релативно стабилан крвни притисак, а нема дијагнозе "артеријске хипертензије". Тинктура се пије на 15-20 капи не чешће 3 пута недељно. Такође постоји есенцијално уље жалфије. Да бисте елиминисали раздражљивост, вратите ноћни сан, можете га удахнути. И када примењује неколико капи на виски, то ће ослободити главобољу;
  • Одлучак за купатило. Овде концентрација супстанци може бити јача, па обично узима 8-9 тбсп. исецкане мале биљке и 1,5 литара воде која се врео. Инфузија припрема сат у запечаћеном контејнеру. Филтрирана течност се улијева у купатило, тамо можете додати десетак капи есенцијалног уља жалфије.После 15 минута у таквој води, загрејан на 37-40 степени, можете се опустити, ослободити се узнемирености, раздражљивости. Ако се купите са жалфијем пре спавања, он ће бити јачи и тиши.

Препоручујемо вам да прочитате чланак о третману врућих бљесака помоћу лијекова у менопаузи. Научићете о предностима фолк метода, рецепата и карактеристика коришћења традиционалне медицине.

Када треба да будете пажљиви са жалфијом

Упркос очигледним предностима употребе жалфије у врућим флусовима са менопаузом, неопходно је строго придржавати дозирања. У супротном, биће споредне реакције, међу којима се примећују:

  • Повећана срчана фреквенција;
  • Оштро смањење глукозе у крви;
  • Интокицатион због способности биљних есенцијалних уља да остану у бубрезима и јетри;
  • Сува уста и жеђ.

Због тога, уочавајући побољшања од терапије, ипак је потребно након мјесец дана употребе биља да направи паузу од 2 седмице. Ово не важи за купатила са чајном жалфијом. Штета коју неће донети, али уз претерану честу употребу без прекида, њихов ефекат може се смањити због хабитуације.

Знајући шта ће мужјак помоћи у врхунцу и плимовању, како га узети, учинити овај тежак период прихватљивијим.Биљка се може користити заједно са фармацеутским препаратима из менопаузе. Али нежељени ефекти жалфије су много мање уобичајени и мање изражени.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: