Менопауза: од које старосне доби почиње код жена, како реаговати

Термин од кога да чекају на менопаузу код жена 1

Менопауза је неопходна фаза у развоју тела. Али свака жена је тако индивидуална, као и услови живота, да нису сви спремни за њен долазак, или обрнуто, не могу чекати. Дакле, када дође период менопаузе, у којој доби почињу промене које му се посебно тичу?

Више о различитим фазама менопаузе

Климактеријски период је првенствено слабљење активности јајника. Раније су редовно произвели хормоне, али њихови ресурси нису неограничени. Свака жена је на почетку имала стоцк фоликула. Чим дође до краја, примећују се инхерентне промјене. Они долазе на 45 година.

Али ово доба није коначна и није апсолутно тачна. Почетак, звани пременопауза, може доћи пар година касније, што се сматра нормалним. И сама држава може трајати без видљивих промјена током година.

Овде се често говори о завршном завршетку менструације, односно менопаузе. Овај период успоставља се годину дана након последњих критичних дана. Ако је успоравање функције јајника почело у 45, може доћи до менопаузе на 48 година.Међутим, ретке рафалије хормонске активности могу се много више посматрати.

С времена на време, јаје се отпушта, што значи да се јавља и менструација. Ово може да се деси на сваких 3 до 5 месеци, а још није био неопходан да се мора увјерити да менопаузу. Морамо да је чекамо на 55 година.

Средња старост на почетку менопаузе

Пре неколико генерација, његова прва комплетна месечна фаза откривена у 40-45 година. Многе жене рађање имао доста гинеколошких обољења и могућност да их третирају се често недостаје. Услови живота диктирају темпо другог репродуктивног развоја, менструација касније, а крајњи немогућност да рађају је раније.

Сада, менопауза код жена, чија је старост је близу 45 година, често није заказана. У просеку, његови први манифестације налазе се у 51-годишњака. Ово су резултати студија медстатистике.

Шта одређује почетак менопаузе?

Колико је тежак период, као и на колико година приметили његов први манифестација је одређена многим факторима:

  • Наследност на женској линији.Особине сексуалног развоја се преносе генетски. Због тога, ако је мајка у 42 године примјетила знаке "умора" јајника, кћи би се требала припремити за менопаузу у исто доба.
  • Особености личног живота. Ради се о трудноћи и порођају, чије присуство доприноси чињеници да престанак менструације неће претерати. И абортуси и хронична гинеколошка обољења, напротив, фаворизују раније исцрпљивање јајника и доносе хормонске промене у времену.
  • Стрес. Ако негативност прати стално, то не подстиче репродуктивно здравље, што доводи до раног изумирања јајника.
  • Карактеристике хране. Менопаузални период, а затим, у којој старости почиње, зависи од исхране. Прелазак од опојности на гладне дијете, константна стриктна ограничења доводе до ранијег прекида менструације него код 45 година живота.

Касно и рана менопауза

С обзиром на вјероватне животне околности, не занемарујте такве концепте као рану и касну менопаузу.

За неке, нестајање функција јајника на 40 година и после 55 година је норма због узрока.Али такве жене су прилично мало. Стога, оне који примећују неисправност менструалне функције у раном узрасту треба прегледати.

Неопходно је то учинити онима који су до 55 година присиљени да редовно испуњавају "црвене дане календара". У овоме може бити крив за отицање дојке или репродуктивних органа.

Како да схватим да је дошло време

Иза вреве, неке скоро не прате регуларност менструације, посебно у одраслом добу. Међутим, знаци менопаузе за 50 година неће му дозволити да заборави, осим ријетког доласка и одсуства критичних дана:

  • Периодично се појављује осећај топлоте у глави, врату, грудима, тешко знојење након завршетка напада. Други се брине, а поред плимовања и плима, ноћу.
  • Главобоље, лоше расположење, неразумна анксиозност, раздражљивост.
  • Брзи срчани утицај, висок крвни притисак.
  • Суха у вагини, потреба за честим излете у тоалет.

У неким, сви симптоми су прилично слаби, скоро не узнемиравају. Други се осећају тако снажним да их приморавају да иду код доктора.

Овај период трајаће до последњих дана живота, што не значи бескрајну патњу због хормонских промена. Током времена пронађени су и други симптоми:

  • остеопороза услед смањене густине костију;
  • слабљење мишићног ткива, смањење еластичности коже;
  • васкуларни проблеми, повишени холестерол, атеросклероза.

Међутим, како би их све превазишле, одложите офанзиву колико год можете, уз помоћ лијекова које ће лекар изабрати. Они не само да побољшају самосвести, већ и изглед, смањују ризик од развоја болести карактеристичних за овај период.

Препоручујемо да прочитате чланак о раној менопаузи. Научићете о томе шта се приписује овом феномену, узроцима репродуктивног исцрпљености, симптому преураног прекида менструације и прописаног третмана.

Да ли је могуће прилагодити време доласка менопаузе

Одређујући фактор карактеристика које карактеришу период у којем се ово стање појављује је хередитност. Али рад на томе такође има шансе. За уклањање менопаузе што је дуже могуће за одређену жену, долази време од оних који:

  • У репродуктивном добу безбедно је родило 1-3 дјеце, неговане;
  • Нисам добио хроничне болести репродуктивне сфере, ендокринологију, кардиоваскуларне болести до 40 година;
  • Има обичан сексуални живот;
  • Исправно једе без ексцеса и непотребних ограничења;
  • Апстрахује се од стреса;
  • Заштићен је комбинованим орални контрацептивима;
  • Одбија лоше навике;
  • Има разумно физичко оптерећење.

Здрав животни стил помаже у одржавању крвних хормона у крви, чији недостатак и нестајање карактерише менопауза. Према томе, онима који се придржавају, долази касније.

Када дође врхунац, немојте таласати руку. Ово је нови сегмент живота, у којем нису могући само проблеми.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: