Шта се не може урадити са менструацијом

Шта не треба радити током менструације 14

Нормално, менструација не узрокује значајне неугодности, тако да већина жена не одлаже своје пословање и забаву због критичних дана. И понекад провоцирају ово повећање слабости, питајући се зашто се то догодило. Заправо, чак и уз добро здравље ових дана постоје одређена ограничења. Да не би погоршали ваше стање, свака жена мора знати шта се не може урадити са менструацијом.

Спорт

Мала физичка активност у критичним данима је чак корисна. Они помажу да се опусте, да се отарасе бола. У суштини ово је јога, вежбе за истезање.

Међутим, прекомерна физичка активност, односно професионални спортови, подизање тежине, које се не могу назвати корисним у обичним данима током периода у месецу, могу довести до непожељних последица:

  • Повећати интензитет пражњења. Ово је неизбежно услед повећаног снабдевања крви у карлици;
  • Изостављање унутрашњих гениталија. Током овог периода, нарочито оштро реагују на нежељени спољашњи ефекат;
  • Погоршање благостања. Активно кретање је праћено смањењем хемоглобина у крви, што изазива повећање симптома попут менструације, као што су поспаност и слабост;

Да би се избегли сви наведени спортови, боље је одложити спорт до краја менструације.

Пиће алкохола

Строго га не забрањује током овог периода. А чаша вина не угрожава жену са нечим опасним. Али јак алкохол интензивно диље крвне судове. Укључујући и оне који пуцају приликом уклањања горњег слоја ендометријума. Расподела због тога постаје много богатија. Осим тога, повећава се и снабдевање крви у карличним органима. Ово може продужити менструацију на дан или два, за коју жене обично не желе.

Сексуални живот

Многе жене, а нарочито њихови партнери, интересују се да ли је могуће имати вагинални секс у току менструације. На ово питање нема дефинитивног одговора, стручњаци процењују ову могућност на различите начине.

Без сумње, само у току менструације, женске гениталије су више подложне инфекцији. Ово олакшава:

  • Изолације, које су природно окружење за преживљавање и активну репродукцију бактерија;
  • Повећано отварање у грлу, омогућавајући нежељеним микроорганизмима да продиру у вагину у друге репродуктивне органе.

Поред тога, сексуални однос захтева од жене значајан физички напор, који је у овом периоду непожељан. И немојте чекати вагинални секс у овом тренутку очаравајућих сензација, већ ће донијети неугодност и иритацију. Укључујући због непријатности и неспособности да се опустите. А за оне који имају интензивне пражњења, вриједи је чекати на њихово појачање.

С обзиром на све то, жене су склоне запаљењу, боље је одложити љубав од радости до краја менструације. И сви остали морају бити изузетно опрезни истовремено, стриктно посматрати хигијену, тражити од партнера истовремено, инсистирати да користи кондом.

Може ли се купати у менструацији у купатилу?

О потреби посебно да пратите чистоћу тела у критички информираним свима. Због тога, неки људи размишљају о поступцима купања чак и корисним. На крају крајева постоје хигијенски тампони који су потребни за такве случајеве. Али не у овом периоду.

Није тајна да је купка високе температуре, што изазива повећање крварења. Врућа пара утиче на пловила лоцирана не само у малој карлици, већ иу мозгу.С обзиром на општу слабост која је инхерентна критичним данима, опште стање жене може тако драстично променити да ће се онесвестити. Постоје случајеви када је купка отворила крварење и неопходна је хитна медицинска помоћ како би буквално спасао живот.

Све ово важи за љубитеље за врућу купку у критичним данима. Поред опасности узроковане повећаним изобиљем секрецијума, постоји и могућност инфекције.

Менструација и пливање

Пливање је само облик физичке активности која је добра за жену ових дана. Пливање савршено опушта, ојачава абдоминалне мишиће, елиминише спазме и позитивно утиче на неуропсихолошко стање, које је већина у овом тренутку нестабилна.

Али одлазак у базен или на море, вреди бринути о сопственој заразној сигурности:

  • Обавезно користите хигијенски тампон, а не заптивач;
  • Немојте пливати на гребен. Било која хладноћа у критичним данима утиче на репродуктивну сферу;
  • Након завршетка пливања, одмах уклоните брисач и замените га свежим, а пожељно заптивком.

Мјесечно и хируршко дјеловање

Када се припрема за операцију, доктор ће увек проверити да ли жена има менструацију у овом тренутку. То није радозналост или формалност. Доказано је да се у критичним данима индекс вискозности крви значајно мења. Постаје више течност, што чини рад много ризичнијим. Тешкоће се зауставља крварење током ње. Ткива из истог разлога лече спорије, што значајно повећава период опоравка.

Ниво хемоглобина у крви са месечним опадањем. И ово је фактор ризика, вероватан узрок теже кируршке интервенције и накнадне рехабилитације.

Менструалне и козметичке процедуре

Непознавање да ли је могуће посјетити козметичку салу током месечних посјета довело је до неочекиваних, а понекад и катастрофалних посљедица у облику разорене коже, косе и потрошеног новца.

Менструација се регулише промјеном количине хормона у крви. Ово не може утицати на цело тело, па чак и на његове делове као на косу и кожу. То је хормонска експлозија која може учинити козметичке лекове бескорисном, ако не и штетним.Конкретно, такве процедуре као што су ињекције хијалуронске киселине, плазмолифтинг, мезотерапија, повећање усана у броју привремених контраиндикација имају присуство менструације. Оцећење косе са уобичајеним средствима у критичним данима може дати неочекивани резултат. Композиција за хемијски талас или равнање косе током менструације већ изазива њихов губитак, него испуњавају своју функцију. Тако да има смисла чекати да се заврши пре него што се побољша његов изглед.

Што се тиче соларијума и масаже лумбалног региона, као и губитка тежине хардвера, такође треба избјећи, али из других разлога. Све процедуре изазивају прегревање тела, што значи повећање интензитета излучивања.

Критични дани и лекови

Понекад се менструација поклапа са болестима. Осим погоршања здравственог стања, то може донијети још једну сложеност – немогућност потпуног третирања конвенционалних средстава. Конкретно, уз велику пажњу морате узимати лекове за редчење крви и оне лекове који имају сличан ефекат као нежељени ефекат. Они изазивају пораст секреције и могу продужити критичне дане.

Исто важи и за љековито биље. Употреба оних који су способни да повећају крварење или утичу на глатке мишиће материце, узрокују скраћивање органа, веома је опасно.

Могу ли изгубити тежину са менструацијом?

Крута храна значи одбацивање многих производа и ограничавање уноса неопходних хранљивих материја у тело. Менструација по себи је довољан тест, током којег се губи запремина хемоглобина већа од уобичајене, физичко и психолошко стање погоршава. Нема разлога да ово погоршава и мучењем гладним.

Али не претеруј. Неке намирнице повећавају крварење, посебно:

  • Кафа;
  • Чоколада;
  • Црвено месо;
  • Маринаде, сољеност;
  • Зачинске зачине.

Они такође изазивају бол у доњем делу леђа, абдомену и млечним жлездама. Према томе, храна треба да буде у нормални количини, једноставна и здрава:

  • Кисели млечни производи;
  • Месо са ниским садржајем масти и риба;
  • Кашица, супе.

Мјесечни и медицински преглед

То са месецима је немогуће учинити, тако да је потребно проћи плански пуни медицински преглед. Она, по правилу, не ради без тестова крви, тестова урина,хардверско истраживање. Међу сетовима постоји само један, што има смисла да преузме у критичним данима. Ово је тест крви за хормоне.

Све друге студије, материјал за који је узет од жене са менструацијом, може дати потпуно неусаглашен резултат. Један од разлога за то је ослобађање хормона у крв.

Да се ​​анализира урина без страних нечистоћа месечно, практично је нестварно. И то ће такође искривити слику до те мере да ће стручњак сигурно бити сигуран у непостојању дијагнозе пацијента.

А да би пролазила или усвојила САД женских органа у менструацији је бесмислена. Доктор једноставно неће видети све што би требало, па је вероватноћа да је озбиљна болест недостаје врло велика.

Чак и рутински преглед гинеколога који користи огледала вреди померати у периоду након завршетка критичних дана. Разлог је исти: расподела ће спречити доктора да види и процени стање зидова вагине, грлића материце.

Шта се може и не може учинити са менструацијом, одрасла жена одлучује о себи. Понекад је једноставно немогуће да не пређе забрану. Али ово је прилично изузетак од правила, јер је здравље важније од тренутне потребе, које се може одложити.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: