Шта ако имам мигрену пре мог периода? 1

Претпоставља се да се мигрена јавља због следећих промјена:

• Процеси сужавања и ширења артеријских судова су поремећени, што доводи до појаве напада.
• Ткива можданих ћелија и зидова артерије неадекватно реагују на повећање садржаја угљен-диоксида у крви, неуједначена дилатација крвних судова.
• Важну улогу такође игра промене метаболизма серотонина, који је одговоран и за преношење нервних импулса, и за снабдевање крвљу ткива. Као резултат тога, енергетски процеси у ћелијама су поремећени.
• Према бројним студијама, Мигрена зависи како од нивоа женских полних хормона, тако и од њихових флуктуација. Зато су скоро свака упутства о оралним контрацептивима, интензивне главобоље, чак и у прошлости, контраиндикација за њихов унос. Улогу естрогена потврђује чињеница да пре пубертета, учесталост мигрене међу девојчицама и дечацима је иста, и након што се драматично повећава код жена. Чињеница је да уочи месеца, концентрација естрадиола нагло пада, а прогестерон се повећава. Ово је "механизам окидача" у развоју напада.

• Мигрен пре менструације такође може бити покренут предменструалним синдромом. Као резултат неравнотеже хормона, долази до задржавања течности у телу. Она се депонује, укључујући и у судовима мозга, што узрокује ширење вена и главобоље.
• Неки истраживачи су присталице чињенице да Мигрена се јавља због иритације и неадекватног тригеминалног нерва. Постоје чак и радови на којима је главни метод лечења његова блокада.

Фактори-провокатори болова

Свака жена, боли од мигренских болова, зна шта може да их изазове. И логично је избјегавати такве ситуације, услове или производе. Најчешће, мигрену изазива следеће:

• Психо-емоционална искуства, посебно дуготрајна депресија су опасна. Већина жена се подвргава промјенама у расположењу и ставу прије критичних дана због хормонских флуктуација.Ово је главни узрочник мигрене са менструацијом у великом броју случајева.
• Израда промена прилагођених биоритмова. Жене у већини навикну на одређени начин живота, а оштра, чак и позитивна подешавања могу постати провокатори мигрене. Према томе, боље је увести све постепено и пратити сопствену реакцију организма. Исхрана је важна, његова регуларност и равнотежа. Прекомерна тежина може изазвати нападе, па је боље тежити активном оптерећењу и контроли телесне тежине.
• Често мигрене могу проузроковати изненадне светле блицеве, превише гласне буке и слично. Понекад су те околности тешко предвидјети и спречити.
• Постоји читав списак провокативних производа, који садрже супстанце које утичу на својства васкуларног зида или активност нервног система. Ово укључује кафу и чоколаду, алкохолна пића, многе адитиве за храну, сире са дугим кухањем и многе друге.
• Хормонске промене које се циклично јављају у женском тијелу. Ово узрокује мигрену током менструације и често током овулације.По правилу, такве епизоде ​​трају не више од 2 – 3 дана.

Да бисте пратили шта је окидач за одређену жену, потребно је мало времена да пажљиво пратите свој животни стил и навике. Понекад се реакција на производе, на пример, може појавити тек након неколико дана.

Методе третмана

Адекватан и најефикаснији третман може препоручити само стручњак након испитивања. Често се жене охрабрују да одрже дневник како би утврдили који фактори могу изазвати нападе и да ли је мигрена повезана са менструацијом. Третман обухвата и промјене у реакцијама понашања и начин живота, као и различите групе лијекова.

Погледајте видео запис о мигрени и његовом третману:

Медицински производи

За лијечење мигрене који се добро познају свим таблетама за главобољу и модерним хормоналним лековима. Терапија лијечења укључује сљедеће групе лекова:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови, на пример, ибупрофен, аналгин и слично. Њихов пријем се препоручује неколико дана пре менструације, чак и ако се девојка не труди. Посебно корисне су такве шеме, ако месечно увек прати синдром бола.
• Лекови из групе агониста рецептора серотонина, на пример, суматриптан. Ови лекови утичу на реакцију крвних судова и уклањају њихово прекомерно ширење. Ефикасност таквог третмана је висока, али је и прилично скупа. Неселективни агонисти серотонинских рецептора су препарати ергот, који се понекад користе иу терапији.
• Такође је утврђено коришћење и континуирана употреба додатне дозе естрогенашто омогућава избјегавање његовог оштрог пада у другој фази менструалног циклуса. Често га примените у облику таблета уочи критичних дана. Међутим, таква терапија треба узети у обзир нежељене ефекте вишка естрогена на гениталије, а прије свега – утеринску шупљину. У ту сврху понекад се врши и уклањање од жена са неефикасним шемама другог третмана. После тога можете безбедно да користите естрогене.
• Значајну ефикасност дају лекови који смањују рад хипоталамуса и хипофизе. Ово укључује оралне контрацептиве, али овде је неопходно навићи на њих неколико мјесеци, током којег се може ојачати клиничка слика патологије.Тренутно је у току израда специјалне контрацепцијске формулације која неће изазвати мигрене, али је, напротив, усмерена на лечење ове болести. Смањује агонисте лулебирина хипоталамуса и хипофизе, међутим, њихов пријем је праћен разним нежељеним реакцијама.
• Често се стандардни антидепресиви користе за смањење инциденције симптома и њихове фреквенције, почев од амитриптилина. Дакле, не можете искључити само мигрене после менструације нити било који други дан циклуса, већ и побољшати квалитет живота и расположење жене.
• Блокатори β-адренергичних рецептора (метопролол и слично) и калцијумских канала (верапамил, итд.), који се користе у кардиолошкој пракси, такође помажу у лијечењу мигрене. Акција дрога се одвија на нивоу васкуларног зида, што помаже у одржавању правилног тона артерија мозга.
• Симптоматски третман истовремених поремећајана пример, антиеметички (метоклопрамид) и слично.

Методе без медикамента

Све сфере живота захтевају неке промене ако је жена узнемирена главобољама.

Често жена "суђењу и грешком" одређује најприкладнији метод за њу, како третирати мигрене са менструацијом или спречити напад.

Потребно је обратити пажњу на следеће:

• Начин живота и исхрана. Често жене примећују побољшање у њиховом стању и значајно смањење учесталости напада уз нормализацију телесне тежине. Заиста, зато што вишак масних ткива може променити хормонску позадину, што изазива мигрену. Што се тиче исхране, потребно је стриктно искључити све производе који су активирани након што су идентификовани. Поштовање спавања и одмора, довољна физичка активност и ходање на отвореном – све ово само даје предност очувању здравља.
• Различите психотерапеутске технике показале су своју ефикасност. Посебно ауто-тренинг, опуштање итд.
• Физиотерапија такође помажу у отклањању појаве напада. Најчешће се користе електрофореза, акупунктура, акупунктура, радонске купке и други.
• Само-масажа и масажа, нарочито зона врата и огрлица, глава.

Препоручујемо да прочитате чланак о исхрани током менструације.Из ње ћете сазнати о узроцима промјена у апетиту и укусима, препорученој исхрани у периоду критичних дана, утјецају дијета на одлагање менструације.

Превенција

Најефективнији начини спречавања ове болести су идентификовање разлога због којих се мигрене јављају пре мјесечног или другог дана циклуса често појављују и пажљиво избјегавање ових тригера.

Проучавање и усавршавање метода ауто-обуке, које вам омогућавају да брзо одвојите и уроните у позитивне мисли, такође дају добре резултате.

Да би се спречио појав мигренских напада, различити лекови се могу користити дуго, чак и годинама. Најчешће су то антидепресиви.

Мигрена је проблем који је познат многим женама. Ако постоје сталне главобоље, поготово ако вас узнемиравају током ових периода опште добробити, па чак и физичких могућности, консултујте специјалисте. Само лекар након прегледа и прегледа моћи ће утврдити истинске узроке настанка патолошких стања и препоручити најефективнији третман и превенцију.