Акне пре менструације: узроци и начини лечења

Акне: Зашто се појављују непосредно пре менструације? 8тх

Многе девојке примећују да у периоду очекивања менструације (што сама по себи није пријатна материја) на лицу изненада почињу да се појављују осипови. Штавише – врло приметно и на најнежнијим местима. Често се појављују акне пре менструације – до 80% девојчица и жена су упознати са овим проблемом из прве руке.

Могуће се борити против њих, али често то није неопходно. Иако је веома важно имати увек беспрекорни изглед, постоји скуп мера који ће помоћи у спречавању настанка нових акни. Истина, вреди почети да се бори са основама – од проучавања разлога за њихов изглед.

Зашто се појављују осјећаји током овог периода?

Женски организам живи према одређеном, редовито поновљеном узорку. Праћење новог преокрета је једноставно – први дан у месецу и биће први дан циклуса. Током овог времена у телу жене није сазрело само јаје, зрело и, можда, оплођено. Постоји много више процеса, посебно у хормоналном систему. Они такође утичу на регуларне осипа.

Цео женски циклус је подељен у следеће фазе:

  • фоликуларна фаза;
  • фаза овулације;
  • лутеална фаза;
  • дескуаматион.

У лутеалној фази, активност естрогена (хормона која регулише лојне жлезде) значајно се успорава, а активност прогестерона се повећава. Прогестерон, напротив, убрзава производњу себума, а резултат те не чини да чекате дуго – ово су акне пре менструације.

Најчешћи узроци

Упркос чињеници да се падавина акни пре менструације сматра анатомском карактеристиком женског тијела, неки фактори могу додатно стимулисати појаву осипа:

  • адолесценце;
  • узимање хормоналних лекова;
  • стрес;
  • Гастроинтестиналне болести;
  • лоше климатске услове – висока влажност или сувоћа;
  • козметика ниске квалитете;
  • екструзија акни.

Такође, разлог се понекад назива пропионске бактерије – они стално живе на кожи особе, али је у средини циклуса да почињу да раде најинтензивнији, што подразумева појаву нових осипа.

То је разлог зашто се акне пре него што се месечно појави, пуно. Ово је слабљење имунитета и неприлагођена исхрана, нервозна тензија и недостатак самопомбе. Многи ће се питати: зашто, у присуству било ког од ових разлога стално,најчешће се појављују акне непосредно пре менструације? На крају крајева, у овом случају они би требали стајати стално, без обзира на фазу циклуса.

И овде опет вриједи памтити о хормонима. Време од једне и пола до две недеље прије почетка менструације је најповољније за формирање нових осипа, па у другој половини циклуса можете их посматрати на лицу, раменима и леђима. Ово ће бити чак и ако се, у односу на прошлу седмицу, нови фактори не повећавају.

Како спречити њихов изглед?

Исхама на кожи – ово је проблем који се лакше спречи него да победи. О могућем изгледу бубуљица пре менструације увек се памти. И не само да се сетим, већ и да се одупрем овом неуспешном шалу природе. Није тешко направити ово – постоји неколико једноставних правила.

Прво правило је да ревидирате храну. Требало би да буде одсутан или присутан, али у минималном износу:

  • слан;
  • оштро;
  • димљени;
  • пепперед;
  • сладак;
  • брашно.

Дијета је боље разноврсна са киселим млеком – оптимизира метаболизам, тако да масти не стагнирају и не избијају у облику акни и акни.Правилна исхрана само на почетку изгледа компликована и пуна лишавања, али се брзо навикне на то.

Побољшање имунитета је такође важна компонента. Дневна вежба, спорт, свеже поврће и воће, комплекс витамина у хладној сезони ће помоћи одржавању тела. Таква мера помоћи ће не само да се ослободи акни пре менструације, већ и побољша опште здравље. Увек водите рачуна о себи, а акне је један од тешких разлога зашто је сада потребно узети.

Правилна брига није мање важна. Правилно одабрани типом кожних лосиона и тоника доприносе дубљем чишћењу. Слична функција за маске засноване на глини. У том случају, морате их редовно користити (једном недељно ће бити довољно) – онда не морате да постављате питање: шта да радите са акни током менструације? Напротив, моји пријатељи ће питати зашто немаш акне пре менструације, али они то раде.

Још радикалније методе

Све горе наведено даје резултате у већини случајева. Али ефекат не долази у наредном циклусу, али након једног – тело се мора навикнути на промене.Неки не желе толико дуго чекати и сложити се да предузму одлучне кораке да се дуго времена ослободи акни. Постоје такве опције и постоје две:

  • аутогемодијализа – трансфузија унутрашње плазме: ово олакшава пречишћавање крви, а један од ефеката ове процедуре је одсуство акни пре менструације;
  • узимање оралних контрацептива – не само да спречавају трудноћу, већ и регулишу рад хормона, нарочито – прогестерона.

Обе опције дају трајни ефекат, само први не одговара свима због психолошких разлога, а други захтева редовно лијечење. Да ли је вредно ићи неколико дана без бубуљица – сви се одлучују за себе.

Шта ако превентивно одржавање није успело?

Борба против мозака пре месечног "кућног" метода, тешко их истискује – ово није опција. Прво, можете само повредити кожу око мозга, а онда ће овај део тела још више привући пажњу. Друго, не можете стиснути сам роот, а онда ће мозак појавити нов, велик и болан. Треће, можете да ставите инфекцију – а онда ће се количина и квалитет исхљања променити.

Па, четврто – за данас је то само варварски метод.Штавише, већ је добро познато како спречити акне пре менструације. Ако их не покушавате уклонити, нестају много брже без трага – до краја мјесеца, тешко је пронаћи мјесто гдје је мозак био. Само треба да чекате, иако ово није увек лако.

Једина прихватљива мера је примена акупунктурне салицилне масти или јода на акни. Они заустављају развој образовања, и стога се мозак спушта, чак и без сазревања. Међутим, ако се бубуљице испред мјесечног испита, неопходно је нанијети производ тачно на главу сваког мозга, избјећи ударање у остатку коже. Ако се рукујете магнетним огледалом и танким апликатором, вежба се брзо стиче.

Ако се појавио бар један пимпле прије менструације на видном месту, а сутра на послу, посјетити или на важан догађај, најоптималнија опција је да га правилно прикрије. Требаће вам само три средства за тонирање: коректор, темељ и прашак. Прво мјесто на пимпле и малу област око коректора се примењује (неки произвођачи ослобађају зелене коректорје – визуелно неутралишу црвенило), затим темељ, а након тога – светлосни слој праха.Под таквим осипом, ако и да ће бити примјетан, онда само уз врло блиски контакт.

Акне током менструације – ово није реченица, већ карактеристика женског тијела. Такви бубуљице пролазе за неколико дана. Али ако је ово дуго времена, могуће је спријечити њихов изглед. Да бисте то урадили, потребно је одабрати најприкладнији метод – а следећи циклус ће остати чист.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: