Пмс: лечење и лекови

Пременструални синдром. Третман. Препарати 1

Покушајмо да схватимо како сами ријешити проблем, или уз помоћ медицинских средстава, с којима се ради на милионима жена, који живе у различитим земљама, различитим годинама и друштвеним групама. За многе од њих, нажалост, веома је важно.

Узроци

Свака модерна жена зна да је тело компликовано. Хиљаде варијанти његове коректне реакције на промене које се дешавају у околном свијету иу њему сами – под утицајем различитих околности, у контактима са другим људима, са појавом одређених временских промјена, по природи се размишља. Екологија, стални напади, убрзано убрзање темпа живота проузрокују велики број проблема у формулисању тачне дијагнозе и у лечењу стања болести. А један од њих је ПМС.

Ова појава је позната свима женама – неко, на срећу, зна о њему само по слушању. Пре него што се неко практично суочава са истим глобалним питањем, захтевајући хитну акцију: како преживети ИЦП? Да ли је могуће минимизирати изузетно непријатне сензације? Како се носити с тим?

Како да олакшате стање?

Да би се олакшао ПМС, помоћи ће неколико начина на које се минимизирају психолошка потешкоћа и физичке болести:

1. Дневна рутина

Препоручује се ревизија свакодневне рутине: мање физичког напора, без оптерећења на радном месту, продуженог сједења испред монитора. Подједнако контраиндиковане и активне спортске активности. Мали трошак ће помоћи само, попут тихих шетњи у парку, уз омиљене мирне улице.

2. Потпуно спавај

Будите сигурни да довољно спавате – дајте телу прилику да прикупи снагу. Избегавајте намерно стресне ситуације, одложите разјашњавање односа и решите непријатне проблеме који могу изазвати стрес.

3. Рационална исхрана

  • Један од најважнијих момената је правилна исхрана. Разноврстан, уравнотежен мени, који укључује поврће и воће, у овом периоду ће вам пружити велику подршку.
  • Треба је искључити из исхране димљених, сланих јела, све масне и зачињене, повећати количину биљних влакана и свежих сокова.
  • Уопште не помажуоци ових дана су алкохолна пића – алкохол, кафа, црни чај, сода. Њихова употреба узрокује претерано узбуђење, доприноси повећању раздражљивости, може изазвати несаницу.
  • Мед, сухо воће, ораси имају диван ефекат на женско тело, ау овом тешком периоду су прави спасиоци.

4. Пушење – не!

Одбијте од пушења.Не само да ојача ПМС, цигарете су у принципу некомпатибилне са женским здрављем и лепотом.

Како превазићи ИЦП

Како жена може да се бори са ПМС-ом? Прикупљање снаге и започињање поштовања правила здравог начина живота – сви они савети о којима чујемо и читамо пуно, али не журите их да их користите. Стварно помажу у ублажавању стања код ПМС-а:

  • више користите чисту воду и биљне чајеве – од балзам од лимуна, камилице, нане, липе. Они уклањају жлазе и токсине, ублажавају нервозу, промовишу добар дубоки сан;
  • чешће кухају рибље посуђе, једу пуно зеленила;
  • Узимајте витамине. Са ПМС-ом, посебно развијени витамински комплекси значајно ублажавају стање и ублажавају бол.

Третман

Међутим, постоје државе када не можете сами да се носите са тим. Потребна нам је квалификована медицинска помоћ, само-лијекови не само да погоршавају већ тешко стање, већ и стварно штете здрављу. Који лекови третирају ПМС?

Чак иуопште, здраве жене стварно пате од изненадних и тешких главобоља, наглог повећања притиска, депресивних стања у ПМС-у.

Ако је чаша патње пренатрпан, обавезно попуните пуни медицински преглед. То ће помоћи да се утврдите разлози и донесете праву упуту за лечење.

Медицински препарати

Понекад не можете да радите без озбиљних лекова, које лекар може подићи само.

Седативни и психотропни лекови:

  • лекови који елиминишу осећај повећане анксиозности – Рудотел, Седукен;
  • антидепресиви коаксил, ципрамин.

Ефективни лекови за ПМС су хормонални лекови:

  • Диуфастон, Утројестан;
  • Контрацептиви: Логест, Иарина, Зханин;
  • Даназол се обично преписује са непријатним сензацијама у млечним жлездама;
  • Бусерелин, Золадек онемогућава функцију јајника, што доводи до нестанка симптома ПМС;
  • У пре-менопаузном периоду користите Достинек, Парлодел.

Ако сте забринути за ПМС, оток је озбиљан, прописују се диуретици, уз повишени крвни притисак – хипотензивни лекови.

У тешким алергијским реакцијама користе се антихистаминици.

За лечење ПМС-а применом хомеопатије. Како се носити са ПМС-ом, од вас ће вас упитати искусан хомеопатски доктор, који ће изабрати одговарајуће биљне нехормонске лекове.На пример, Ременс или Мастодинон. Они ефикасно обнављају равнотежу хормона, елиминишу манифестације узнемирености, нервоза, страха.

Фолк лекови

ПМС се може ефикасно третирати са људским правима. Постоји много рецепата које је народна медицина створила тако да жене могу трпјети непријатне симптоме са најмање губитком.

Да би се олакшао стање и елиминисао кршење менструалног циклуса, помоћи ће таксама:

  • Мелиса и мента узимају 1,5 кашике кашике; 1 кашика валеријског, јасминог и цветова камилице. Све залијепити воду и покривати 10 минута. Мали гутљај пива дневно пије;
  • куративни ефекат има укус од 3 кашике камилице, где се додају једна и по лашке рафове и балзам од лимуна. Јуха се узима три пута дневно.
  • Гентиан и акација оставља по 2 супене кашике, залијеш кључану воду и инсистира на 15 минута. Такав биљни чај пије током недеље пре почетка менструације;
  • припремити смешу лишћа пеперминта, лимунове лишће, валеријске коријене, руколе и камилице – 1,5 кашике сваке биљке. Две кашике колекције треба сипати стрмим воденим раствором, инсистирати на термосу.

Смањите интензитет крварења и пражњења – помаже инфузију камилице, лунгворта, ранчева, коњске жлијезде и кнотвееда. 1/2 чајне жличице спорицха и 1 чајна жличица сцрофула помешане са остатком биљака – свака се мора унети у 1 жлицу жлица. Ова смеша се сипа са кључањем воде, кува неколико минута. Пре спавања, попијте 1 стакло.

Ослобађа јаке болове у абдомену – мешавина 2 кашике цвета јасмина и 2, 5 кашика раја. Прикупите потребу да сипате кључану воду и оставите 20 минута. Узмите биљни чај три пута дневно за 1 стакло.

Смањује оток екстремитета – украден из колекције листова безе, коњске длаке, корена лиубисток, вхеатграсс и першун – све биљке треба да узму 2 кашике лоза. Биљне инфузије припремају се на исти начин као и претходно. Узима се три пута дневно.

Пре употребе лекова, консултујте се са својим лекаром (постоје контраиндикације)!

Све је у твојим рукама

Како се ослободити ПМС заувек, доктори још увек не знају. Не постоји народни лек, панацеа, која би могла потпуно заборавити на ову болест. Али постоје ефикасни начини знатно ублажавања стања ПМС-а. Користећи их и прилагођавајући начин живота, ПМС може бити потпуно превазиђен.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: