Кашњење мјесечно након мора: зашто и шта да радите

Циклус након одмора на мору: разлози и одлука 1

Рекреација је догађај који многи људи чекају готово годину дана. И коначно постизање жељеног, наше тело је пала у мору пријатне стреса (буквално и фигуративно) – Климатске промене, понекад радикално, повећање физичке активности, одличну храну и много пријатније. То често жене почињу да брину и траже разлог када дође до кашњења у месецу после мора. Шта је то – неочекивана трудноћа или неуобичајени неуспех? Шта да радите и како да решите проблем?

Узроци неуспеха

Менструални циклус је веома деликатан систем, циклуси које нуде сексуални хормони, као и друге биолошки активне супстанце. Учесталост настанка критичних дана зависи не само од овулације и степена раста ендометрија, већ и од сезоне године, психолошке удобности жене, њеног опуштања и не збуњујући свакодневним проблемима.

Одлазимо на море, ми радикално мијењамо свој уобичајени начин живота, "потресемо" тело и све системе. Није у узалудним паровима, неуспјешно планирање деце, препоручујемо да одете на пут у топлу земљу.Такав преокрет реконфигурира све механизме и везе, укључујући и органе репродуктивног система.

Током или после одмора на мору, циклус се може скратити или продужити. Зависи од тога да ли имате пут до прве или друге фазе. Који објективни разлози и аргументи могу бити цитирани?

Фазе нормалног менструалног циклуса

У покрету

Често транспорта, који треба да се на место непријатно, или морају да чекају неколико сати у реду, или време да седи на кашњења летова авиона. Ноћно путовање штеди наше сатове за одмор, али ово није баш пријатно за тело. У току таквог путовања поремећена је производња мелатонина, која је одговорна за добар сан и благостање за јутро. Као резултат тога, рад ремети хипофизу и хипоталамус, који регулише продукцију укључујући Лутеинизинг (ЛХ) и стимулирајући хормон (ФСХ), хормони одговорни за сазревање јајета и излаза, а током почетка менструације. Често путовање траје чак и један дан, на пример, ако путујете возом или колима.

Климатске промене

Чак и без потребе да путују било где код жена може посматрати пропусте менструалног циклуса када се мења доба, посебно лето-јесен и зиму-пролећа.Ово је првенствено због температурне разлике – тело се "реконфигурише" неко време, повољно за концепцију, и обрнуто. Када жена одлучи да ужива у Египту међу зимским близанкама, то не може утицати на хормонску позадину, а као резултат – кашњење месеца након путовања у море.

Трајање дана

Такође је важно повећати или смањити количину дневне светлости. Биолошки сат сваког човека прилагођен је управо овом параметру. По правилу, када долазе на море, жене углавном проводе изван хотела: сунчали се или сунчали у води.

Ратион

Током таквих празника, однос такође мења. Често у канцеларији или у духовитом послу нема довољно снаге, а не постоји могућност да се направи не само пуна вечера, већ чак и снацк. И на одмору често очекује програм "свеобухватан" и пет-шест оброка. Ту је била душа која је ишла и хтео сам да покушам све. У то има користи и штете. Ова врста и количина хране, посебно свеже рибе, воће и поврће, обезбеђују свакодневном захтеву свих витамина и елемената у траговима. Али након поновног преображаја долази неколико мрзених килограма.

Познато је да масно ткиво – хормонални активност, то је извор естрогена које непосредно регулишу менструални циклус, и на крају, после одмор на мору одложено менструација се јавља код 50% жена.

Адекватна потрошња плодова мора осигурати женама потребном количином јода, што утиче на функцију штитне жлезде. А она – "диригент" нашег тела, утиче на процес овулације и стање млечних жлезда.

Физичка активност

Неке жене након рутинских канцеларијских радњи бирају активну врсту рекреације. И у уобичајеном кругу љубазних људи који чекају пуно екскурзија и забавног времена. Навикнути вежба помаже ослобађају велике количине адреналина, допамина и окситоцина, чак и да је хипоталамус-хипофиза односа утиче на процесе сазревања фоликула у јајнику и почетка менструације.

Редовни секс

Током радних дана сила и времена више не могу остати у интимном односу са вољеном човјеком. Нарочито ако има мала дјеца код куће. Колико је жена једно? Одмарање пружа пуно могућности за редовни секс.И поједине жене само у овом и виде све угодности путовања на море. Секс – ослобађање хормона "срећа и радост", окситоцин се издваја након сваког пријатног додира друге особе на кожу девојчице. Често, без одласка, жена напомиње да активним сексуалним животом менструални период постаје редовнији и мање болан. А у одсуству интимног живота супротно је тачно.

Психо-емоционална смиреност

Стрес, који нас прогања свакодневно у свакодневном животу, искуства и породичне драме – све ово оставља отисак стања нервног система жена и менструалног циклуса. На крају крајева, регулација производње хормона наступа "по команди" из мозга.

Често на одмору, жена пије више алкохола него у нормалном животу, а он, као што знате, опушта, опушта и помирује у малим дозама.

Пријем хормоналних лекова

Понекад током одмора на мору мораш користити хитну контрацепцију. У 50% жена након узимања таквих таблета дошло је до повреде менструалног циклуса. Ово може бити као кашњење у месецима након одмора на мору, а појављивање излучивања одмах након употребе лека – све зависи од које фазе циклуса мора примена лијека.

Када жена има оралних контрацептива, мали помаци могу десити. На пример, почетак менструације, или нимало не мора бити овог месеца на фоне коришћења више активних пилула.

Жене које имају неки од поремећаја репродуктивног система (више забринути субмукозних миома и ендометријума патологије укључујући полипи), посебно у пременопаузи старости треба да буде опрезан, јер такве промене у начину живота за кратко време може изазвати абнормалну крварење или прекомерно опојна менструација.

Препоручујемо да прочитате чланак о томе како пливати у мору у месечним интервалима. Од њега ћете научити о мишљењу лекара о купање у критичним данима, могуће опције за посете језера, као и практичне савете.

Решавање проблема

Превремено појава крварења или одложити менструацију до мора, наравно, треба аларма жена, али превише забринут око тога не вреди. По правилу, мали функционална неуспех је нормализован чим се све вратило на уобичајени начин живота. Ево шта се препоручује за такве прекршаје:

  • За почетак, још увијек направите тест трудноће. Али са кратким временом, он не може увек показати поуздан резултат, па је боље провести крв тест за хЦГ. Спровођење свих ових студија може већ бити код куће, осим ако се, наравно, одмор не протеже два или три месеца.
  • Корисно је након одмора да пије додатни ток витамина. Постоји много комплекса усмјерених на нормализацију менструалне функције. Једна од лекова, која је, упркос релативно новом појављивању, већ показала ефикасност и ефикасност – Тиме фактор. Такође можете пити одвојено фолне киселине, витамина А и Е.
  • Наставите да водите колико год је могуће здрав животни стил са довољно физичке активности и правилне исхране.

Потребно је видети доктора

Кретање менструалног циклуса дозвољено је не више од 21-28 дана. Не брините ако се кршење уклапа у 5 до 7 дана.

У случају да је интервал између менструације већи од 50-60 дана, вриједно је примијенити и подвргнути прегледу са гинекологом, који ће након испитивања подстаћи могући узрок и рјешење проблема.

Такодје, доктор треба да иде, ако има мањих повреда, али се циклус не обнавља 3-5 месеци. Имајући у виду чињеницу да је све било као "по сату".

Неопходно је додатно испитати, а затим, ако су почели да узнемирују неразумљиво уочавање у средини циклуса или уочи и после менструације. А у случајевима када је менструација постала превише обилна или мршава, болна.

Ако после одмора немирни свраб, неуобичајен пражњење са непријатним мирисом, који никада раније није био, требало би да се сумња у инфекцију и да се прегледа у блиској будућности. Упала такође може изазвати квар менструалног циклуса.

Постаје јасно да ли може доћи до кашњења мјесечно након мора. На крају крајева, стрес, иако позитивно, осјетљиво женско тело доживљава и реагује на то. Треба обратити пажњу на сва кршења и потражити помоћ од специјалиста на време, јер такви "тестови" могу постати покретач манифестације постојеће патологије.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: