Како да себи помогнете ако болест раније пре месец дана

Боље у пољу костију пре менструације: физиологија или патологија?

Неудобност и болне сензације пре менструације су познате многим женама. Али они највише брину у стомаку. Ово није забрињавајуће, јер се ту налази положај материце. Али, када сакрум боли пре менструације, све може бити теже.

Физиолошки узроци бола

Све што се дешава у репродуктивном систему у великој мери одређује хормон. Али не само да су важни у чему ће сензације пратити предменструални дани. Рад нервног система је важан, пошто су њена влакна осјетљива на контракције утеруса. Орган ради глатке мишиће како би помогао пилингу унутарње шкољке.
Контракције материце одмах утичу на два дела нервног система: симпатичну и парасимпатичну. Први се налази од хипогастричног плексуса и прелази у тело органа. Ово узрокује грчеве у абдомену.
Паразимпатске гране нервног система почињу од сакра и даље су локализоване у грлићном делу материце. Због тога је бол у овој области. Она је јача или слабија, потпуно нестаје у зависности од оптерећења жена, замора, пошто ове делове нервног система контролише хипоталамус. И он је веома осетљив на емоције.

Ако се бол у кичму појавио само једном, довољно је рећи нерве, тако да се у наредном циклусу више не понови.

Постоје озбиљнији, али не и хитни, разлози:

  • Висок ниво простагландина. Они присиљавају материцу да се активније договоре.
  • Мала величина органа. Ово је генетска карактеристика у којој се бол у леђима и стомаку појављује у сваком циклусу.
  • Отклањање материце натраг. Посебност доводи до повећаног притиска на нерве у овој зони.
  • Низак болни праг. То се дешава због наслијеђа или разбијених нерава.
  • У шупљини материце је спирала. Страно тело може изазвати и даље неизкушени бол у кичму.

Непријатне сензације као резултат болести

У свим случајевима, приметна неугодност се може објаснити природним узроцима. А ако бубуљица боли пре почетка циклуса, то може бити знак патологије. На пример, то доводи до неугодности:

  • Ендометриоза. Инфилтрирајући се у друге делове ћелија тела слузнице материце пре активирања мјесечног мјесеца, повећајте притисак на ткиво. Поред болова у леђима, може доћи до повећања обима менструалног тока, а бол постаје интензиван.
  • Инфламаторне болести репродуктивних и уринарних система. Ендометритис, аднекитис, салпиноопхоритис, циститис могу изазвати не само предменструални бол у кичму, већ узрокују грозницу, потискивање апетита, нелагодност током сексуалног односа и мокрење.
  • Болести тумора у материци и околним органима. Ово је велика група патологија које могу бити бенигне (полипи, фиброиди). Не можете скидати рак. У првом случају, повећање броја секрета, њихов изглед ван менструалног периода, може постати видљив. Код малигних тумора слуз постаје водени.
  • Трудноћа. Овај услов се не може класификовати као патолошки, али ако је кашњење истовремено и боли од сперматозоида, није потребно искључити током нормалног сексуалног живота. А поред тога, трудноћа се дешава и ектопична. Расподјела са њом може се десити истовремено, када се распоред иде месечно. Али ће их пратити узимање млечних жлезда, мучнина, промена сензација укуса, акутна реакција на мирисе.
  • Ендокрини болести. Често се криви хипертиреоидизам штитне жлезде, када се превише хормона ињектира у крв.Поред болова у кичму, у овом случају ће бити и губитак тежине са повећаним апетитом, несаница, палпитација срца.
  • Хиперестрогениа. Ова врста хормонског поремећаја чешће узнемирава зреле жене и такође се манифестује обилним периодима, продуженим временом.
  • Болест бубрега или проширене вене. Код обе патологије забележена је стагнација течности у ткивима, што може проузроковати бол у овој области.
  • Проблеми са кичмом. У овом случају, бол се може јавити не само у данима пре менструације.
  • Спијаци у малој карлици. Они такође брину о неугодности у било ком тренутку циклуса, али бол се интензивира и може се вратити због ПМС инхерентног унутрашњег отока.

Како да се помириш са болом у сакруву

Појава бола у сакралном региону неколико дана пре менструације, ако је изненада, треба да убеди жену да се појави специјалисту. Откривање патологије, као кривца сензација, диктира потребу за његовим лечењем за елиминацију синдрома.

Али у потпуном здрављу предменструалног бола у леђима увек постоји шанса да се ослободите. За то постоји неколико могућности, а одмах је немогуће узимати пилуле.

Гимнастика

Стабилизовати хормонску равнотежу, ојачати мишиће и живце помоћи ће вежбању. Морате их редовно радити, а не доводити до исцрпљености. Бол у кичму пре менструације ће бити заборављен ако се изводе следеће вежбе:

Почетна позицијаКако то учинити
Лежи на тепиху са затвореним ногамаПалме треба ставити на стомак. Требало би полако подићи ногу, задржати их пола минута, а затим полако спустити их. Урадите 5 до 6 понављања, дисање стомака.
Лежи на леђима, ноге су савијене на коленимаТреба их ставити под повређено подручје тела. Требало би неколико пута да се раствара и поново затвори ноге. Затим извуците колена у груди и стојите неколико секунди. Онда се вежба наставља.
Поново лежи лице гореМорате да се опустите и масирајте, док још увек дишете, покажите 4 прста испод и 2 даље од пупка. Ово помаже у смањењу контракција утеруса.
Пређите на стомакРуке у овој позицији под брадом. Потребно је 5 до 10 цм наизменично да подигну ноге изнад пода, држећи их неколико секунди.

Грејање

Помаже да се ослободите суве врућине. Може бити гума испуњена водом, или електрична бочица са топлом водом. Његов ефекат је осигуран чињеницом да топлота уклања мишићне и васкуларне грчеве.Не морате да користите грејно подлоге дуго времена, довољно је 15 минута дневно. Ставите га на леђа, али на доњи део абдомена. Важно је не претерати са температуром. Бочица са топлом водом треба да буде пријатно топла, али не и опекотина.

Неки су бољи када је хладно. Овај ефекат не би требало да траје дуже од 15 минута. Кул се користи умерено, не можете ставити лед на стомак.

Препоручујемо вам да прочитате чланак о боловима у леђима током менструације. Из ње ћете сазнати о узроцима нелагодности током менструације, дијагнозама које доводе до развоја болова, бол са одлагањем, начина лијечења.

Таблете

Као последње средство против бола у кичму пре менструације, можете користити антиспазмодике:

  • "Но-Схпа",
  • "Спазган",
  • "Спазмалгон",
  • "Тамипул",
  • "Папаверин."

Они ублажавају учесталост контракције материце, смањују његов утицај на оближње нервне завршетке. Биће довољно 3 – 4 таблете дневно за релаксацију синдрома.

Сакрални бол се не смије сматрати обавезним оптерећењем, од кога не треба покушати да се ослободите. У свим случајевима они се могу уклонити. Али пре него што пијете анестетику, увек треба да знате који је узрок изазван.Онда ће третман бити непогрешив и ефикасан.

Као овај пост? Молимо поделите својим пријатељима:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: